在与网贷平台协商延期还款时，您可以遵循以下步骤：

**了解自己的还款状况** ：

- 确认贷款金额、利率和每月应还款额。

- 计算逾期费用，并评估自己的财务状况。

**准备协商资料** ：

- 准备收入证明，如工资单、银行流水等，以证明还款能力。

- 整理支出记录，说明当前经济压力。

- 制定合理的还款计划，包括希望延期的期限和具体还款方案。

**选择合适的沟通方式** ：

- 可以通过电话、邮件或在线客服等方式与平台沟通。

**主动联系客服协商** ：

- 拨打网贷平台客服热线，诚恳表达还款意愿，并提出延期还款申请。

- 在沟通过程中保持冷静，避免与客服发生言语冲突。

**多次协商** ：

-网贷平台可能不会轻易同意延期请求，需要您不断沟通并适当调整还款计划。

**保留相关证据** ：

- 保留通话录音、沟通截图和协议等证据，以备不时之需。

**寻求外力帮助** ：

- 如果协商遇到困难，可以考虑寻求第三方协商服务或专业调解团队的帮助。

**诚实、清晰地沟通** ：

- 向平台提供准确的财务信息，并说明自己的经济困难。

**提出合理方案** ：

- 请求平台提供延期还款方案，并询问相关政策及可能产生的费用。

**遵循申请流程** ：

- 如果平台提供延期申请入口，按照要求填写相关信息并提交申请。

请记得，在协商过程中保持诚实和专业的态度，提供充分的证据和合理的还款计划，以增加协商成功的可能性。