与银行协商还款延期通常需要遵循以下步骤：

**主动联系银行** ：

- 尽快主动联系银行，说明逾期情况。

- 多次沟通，表现出诚恳的还款意愿。

**说明逾期原因** ：

- 向银行解释逾期的原因，如突发事件、失业、健康问题等。

- 提供相关证明材料，如收入证明、医疗证明等。

**评估还款能力** ：

- 清楚了解自己的收入、支出和资产状况。

- 根据自己的财务状况制定合理的还款计划。

**提出还款计划** ：

- 向银行提出延期还款的要求，并说明延期的期限和理由。

- 提出调整还款方式的建议，如分期还款、最低还款额等。

**保持沟通** ：

- 在协商过程中保持耐心和理性，与银行保持良好的沟通。

- 解释自己的困难，同时展示还款能力和决心。

**达成协议** ：

- 与银行讨论并协商延期还款的具体条款，如期限、还款方式等。

- 协商成功后，要求银行以书面形式确认协议。

**遵守协议** ：

- 按照协商结果执行新的还款计划。

- 注意，延期还款可能会涉及利息的调整，具体需根据银行政策确定。

请记住，银行是否同意延期还款取决于多种因素，包括逾期的原因、借款人的还款历史和当前的经济状况。在协商过程中，保持诚实和透明是至关重要的。