如果您需要投诉派出所，以下是一些有效的方法：

**拨打12309电话进行投诉** ：12309是全国检察机关统一使用的举报电话，适用于对警察在执法中的违法行为进行投诉。

**拨打110电话进行投诉** ：110是公安机关的报警服务电话，也可以用来受理对派出所的投诉。

**向上级公安机关投诉** ：您可以向派出所的上级机关，即所在地的公安局、人民检察院、行政监察机关进行投诉。

**通过人民检察院或行政监察机关检举、控告** ：这些机关有责任对警察的违法或违纪行为进行调查和处理。

**向新闻媒体提供新闻线索** ：通过媒体曝光问题可以引起公众和有关部门的关注。

**使用12389警察专用督察电话** ：这个电话用于举报民警的违纪违法情况。

**实名投诉举报** ：确保您的投诉是实名制的，因为匿名投诉可能不会被受理。

**通过官方网站或电话查询投诉渠道** ：例如，公安部举报中心提供了在线举报服务。

请确保在投诉时提供详细的证据和信息，以便有关部门能够有效处理您的问题。同时，请注意，法律保障任何公民都有权对警察的违法或违纪行为进行投诉，并且投诉过程应当受到法律保护，任何人不应因此受到压制或打击报复。