高中教师不建议学生选择文科的原因主要包括以下几点：

文科生面临的高考升学难度较大。众所周知，相较于理科，文科在高校的招生比例偏低，文科生在高考生中所占比例与招生计划并不匹配，导致理科相对容易录取，而文科录取难度较大。以理科生排名全省两万名即可录取的院校为例，文科生则需要排名前三千才有机会被录取。

文科生在高考后选择专业较为困难。据“网易数读”统计，文科生可报考的专业仅占高校招生专业总数的25%，而理科生可报考的比例高达75%。

文科生的就业形势相对严峻。毕业后，文科生不像工程学科那样拥有明确的职业发展路径，导致许多毕业生在求职时感到迷茫。

此外，文科专业的毕业生收入普遍较低。根据麦可思《2020年中国大学生就业报告》，无论是毕业第一年还是第三年，工资最低的10个专业中，有8个是文科专业，而工资最高的10个专业中，有8个是理科专业。

最后，文科生在升学和就业方面面临较大压力。文科生在高考中，即使学习成绩较好，也难以在文科科目中拉开与其他学生的差距；同时，在填报志愿时，文科生可选择的专业范围较窄，主要集中在汉语言文学、人力资源、心理学、历史、新闻、金融、哲学、经济学等领域，而与理科相关的热门专业如计算机、医学、自动化等则基本无法涉足。