摆脱网贷需要采取一系列的措施，以下是一个简洁明了的三步走计划：

### 第一步：理清负债

- **列出所有债务** ：包括信用卡、个人贷款、车贷、房贷等。

- **详细记录** ：欠款金额、本金、利息、已还款项及剩余待还金额。

- **排序** ：依据利率高低、平台类型等进行排序。

### 第二步：结清网贷

- **制定还款计划** ：根据利率高低设定还款优先级。

- **债务重组** ：如果无法独立承担，可寻求专业债务重组公司帮助。

- **法律途径** ：通过律师或咨询机构获取法律建议。

### 第三步：注销网贷账户

- **主动注销** ：登录网贷平台，找到账户注销选项并提交申请。

- **联系客服** ：若平台不支持自主注销，通过客服电话咨询解决。

### 其他建议

- **合理预算** ：根据经济状况制定预算，减少不必要的开支。

- **信用管理** ：及时还清借款，保持良好的信用记录。

- **寻求帮助** ：向亲朋好友或债务清偿平台寻求帮助。

- **避免新债务** ：在还清现有债务前，避免新借贷行为。

### 注意事项

- **法律咨询** ：在采取任何行动前，咨询专业律师或财务顾问。

- **谨慎选择** ：选择正规、可靠的债务重组或咨询机构。

- **注销彻底** ：确保网贷账户完全注销，避免对征信造成长期影响。

请记住，摆脱网贷需要时间和耐心，同时要不断学习和提升个人财务管理能力。