一些学生考试后故意降低自己的分数，这种现象反映出了他们对自己成绩的不自信，以及对成绩不佳可能带来的负面影响的担忧。例如，一位大一新生在微博上写道：“每次考试后都觉得自己表现不佳，于是索性给自己判个低分，这样心理上反而觉得轻松。”

这种现象的出现，部分学生认为是出于缓解家长和教师对他们成绩期望的压力。他们认为，通过这种策略，可以在一定程度上减轻心理负担。“每次考试后，家长都会问我考了多少分，如果我告诉他们分数很低，他们就不会那么生气。等到真正成绩公布时，反而会有惊喜。”一位高中生这样说道。

在考试结束后进行估分时，考生应准确回忆所填答案，务必保持客观。由于高考等大型考试通常在高度紧张的状态下进行，部分考生可能无法清晰地回忆答案，这可能导致估分时出现主观臆断，进而产生误差。对于记忆不准确或没有把握的答案，建议考生独立思考，必要时可回顾考场解题思路，重新尝试解题，并详细列出解题步骤，以便更准确地把握主观题的得分点。

通常情况下，考生应进行三次估分：第一次估分应保持正常，估分标准松紧适中；第二次估分可适当放宽，将可能得到的“模糊分”都纳入考虑；第三次估分则应适当收紧，不计算那些可能得到的“模糊分”。对于大多数考生来说，计算三次估分的算术平均分即可。但也有一些考生需要根据具体情况进行分析，灵活运用估分方法。