对于成绩一般的学生而言，政治、历史、地理、生物四门学科是一个不错的选择，通常建议选择其中的三门。若理科基础较弱，相较之下，地理学科可能更为适宜，可以考虑将生物加入政治、历史、地理的“老文综”组合中。

对于高一成绩不佳的学生而言，以下是一些建议：

1. 优先考虑政治、历史、地理的选科组合，或将生物与政治、历史、地理相结合。若在政史地组合中存在不擅长的科目，或考虑到专业方向，可以结合个人能力考虑加入生物。在传统理科中，生物学科偏向文科，需要记忆的内容较多，但理解难度相对较小。

2. 在选科时尽量避免选择人数较少的科目。考生和家长可能会疑问，选择人数较少的科目难道竞争压力不会更小吗？为何要避开？实际上，并非人数越少竞争压力越小。新高考的核心在于公平性。选择人数较多的科目更容易获得赋分，对于成绩较差的考生来说，人数越多越能体现公平性。

对于高中成绩不佳的学生在选科时需要注意：

1. 尽量避免选择物理、化学、生物的选科组合。高中物理、化学、生物组合通常被认为是学霸组合，无论是新高考改革试点地区还是新一批试点地区，已有数据证明能选择理化生的学生通常是学霸。

成绩一般的学生应尽量避开这种学霸组合，因为在这样的组合中可能没有优势，容易成为竞争中的劣势群体。即便是一些高二学生，也有很多因为以前盲目选课而感到后悔，而这些后悔的学生往往选择了物化生组合。对于即将面临高考的高三学生来说，已经没有时间更改科目了，而高二学生在期中考试后，许多家长和学生都在急忙改科。

2. 避免选择学霸扎堆的科目组合。“3+1+2”模式下，考生需要在地理、化学、政治和生物四门科目中选择两门作为再选科目。再选科目将通过赋分计入高考总分，因此成绩一般的学生若选择学霸扎堆的组合，在排名上可能没有优势，导致赋分时处于不利地位。例如，物理类的物化生组合是成绩好的学生偏爱的组合，该组合难度较高，科目间联系紧密，对学霸来说容易获得高分。