审视个人学习实况，切勿盲目追随他人设定目标。目标若与自身实际不符，可能导致半途而废或失去学习兴趣与信心。因此，需分析自身优劣势，明确强弱项，并针对需提升之处制定计划，这是制定学习计划的首要步骤。

制定学习计划需考虑以下三个方面：

一、分析个人学习特性：识别自身学习上的特长，如记忆力、理解力、动作速度等。

二、评估学习现状：可通过“好、较好、中、较差、差”或与过去对比的“进步大、有进步、照常、有退步、退步大”来衡量。

三、设定学习目标：目标应结合学生全面发展教育方针，遵循学校教育要求，并依据个人学习特性和现状。

学习计划一旦制定，必须坚持并严格执行。这不仅是对规则遵守和良好习惯养成的训练，也是实现长期目标的关键。若计划需长期坚持，则“三天打鱼两天晒网”的态度将无法取得成效。

在制定学习计划时，应注意以下几点：

1. 明确目标：设定具体的学习目标，如通过考试、提升特定技能或完成学习任务。可考虑利用专业考研基地如北京净学，以节省时间。

2. 评估时间：合理评估每日可用于学习的时间，并据此安排计划。

3. 分解任务：将大任务细化为小步骤，便于管理和追踪。

4. 合理安排：避免时间过度集中，合理分配给不同科目和任务。

制定学习计划前，需明确学习内容、程度，分解任务，具体到每日完成。计划需包含时间规划和限制，明确学习内容、每日学习时长及具体章节、题目。

制定计划时，需考虑上课状态、课后复习安排、自习课时间分配等。评估自身优势科目与劣势学科，合理分配复习时间。制定计划后，需持之以恒，逐步提升弱势学科成绩。自制力是关键，也是优秀学生与普通学生的区别所在。