随着2019年高考的临近，为了帮助同学们更有效地备战高考，我整理了一些实用的学习策略，供大家参考。

培养自信心态

高中阶段是一次人生修行，高考则是这场修行的总结。心态的调整在这次总结中起着至关重要的作用。自信并非天成，而是通过不断的挫折和挑战积累而来。面对挫折，我们不应沉溺于自怜，而应积极调整心态，勇敢地继续前行。高中生活中，我们都会遇到成绩不理想的情况，但关键在于我们如何面对。只有调整心态，明确目标，坚定信念，我们才能在挑战中不断成长，最终实现梦想。

以课本为基础，明确备考方向

中等生应根据自身丢分情况，找到适合自己的备考方向。对于基础薄弱的学生，应从基础学起，层层递进，找到学习困难的原因。例如，一位学生在数学考试中成绩不佳，经过分析发现，其初中阶段的基本数学思想尚未形成。通过学习初中教材，该学生的数学成绩逐渐提高，最终高考数学取得了128分的好成绩。

无论哪个学科，都以教材为基础，配合课本后的练习题，以中等题和简单题为辅助，逐步掌握课本知识，增强信心。对于需要记忆的学科，如英语单词和句子，应找出记忆的薄弱环节，利用课本单元后的练习或同步练习册进行复习。只要扎实打好基础，考试时除少数难题外，大部分题目都能凭借自己的能力解决。

重视课本要求背诵的内容

在高考冲刺阶段，学习新知识不再是主要任务。有些同学对知识掌握不够扎实，这会影响做题时的表现。因此，在这个阶段，考生需要大量记忆定理、公式或背诵课文，确保在考试中有内容可写。同时，应注重答题步骤，争取在每道大题上获得步骤分，即使答案不正确，只要思路和步骤正确，也能获得阅卷老师的认可。

劳逸结合

很多学生误以为长时间学习就是努力学习的表现，但实际上这会影响学习效率。熬夜学习会导致第二天精神不振，因此，保持充足的睡眠（至少7-8小时）对大脑休息至关重要，这样才能有精力去复习。