逆袭之路：100天高效学习策略

1. 保持平和心态。心态决定一切，切勿自乱阵脚。

2. 制定战术。务必发挥优势，将擅长学科提升至优秀水平，其他学科力求均衡，不求顶尖，但求不拖后腿。

3. 设定每日学习标准。每日至少接触每个学科一次，避免单一学科长时间学习，适当轮换，选择一两个学科作为重点，同时兼顾其他学科，如整理错题、早读知识点等。

4. 充分利用语文课。语文学习需长期积累，进步空间有限，掌握答题技巧，熟记古诗词，成绩不会太差。

5. 整理错题。数理化生等科目适合通过整理错题来避免重复错误，加深对知识点的理解，可直接在书上标注或剪贴至笔记本。

6. 理综多练习选择题。集体练习选择题，对于物理和生物的难题可适当猜测，化学作为强项则不必猜测。

7. 持续练习英语听力。利用晚自习前十五分钟进行听力训练，保持英语感觉。

8. 不执着于难题。从基础入手，确保掌握部分不失分，攻克中等难度题目，难题可适当放弃，留时间巩固已知知识。

9. 不盲目刷题。掌握出题规律，了解哪些题型考查哪些知识点，定期做试卷，无需大量刷题。

10. 保持学习节奏。不受他人影响，自主调整学习计划。

考生逆袭攻略

1. 学会归纳总结。找出薄弱环节，每个细节都可能是失分点，务必细致入微。对课本知识和练习、试题进行归纳总结，构建知识网络，强化薄弱环节。

2. 充分利用时间。根据自身情况选择合适的学习方式，如在线教育或自主刷题，上网课时认真听讲，及时提问。

3. 有针对性地做题。舍弃一看就会的题目，适当练习新题，防止高考时因题型不熟悉而紧张。