高考临近，部分女同学对于高考期间可能到来的月经感到担忧。以下整理了体考推迟月经的最佳方法，希望对同学们和家长有所帮助。

体考推迟月经的最佳方法：

1. 避孕药：避孕药不仅能避孕，还能调节月经。作为激素类药物，使用避孕药推迟经期需提前一个月开始，从上一次月经来潮的第5天开始服用，直至预计月经来临前三天停止。此方法效果显著，但需连续服用超过20天，若有一天忘记服用，可能影响效果，且长期大量用药对身体不利。

2. 口服孕激素：如时间不允许提前一个月准备，口服孕激素也是推迟月经的选择。在经期前一周开始服用，若服用时间不足一周，可能无效。此药宜在睡前服用，因有头晕等副作用，白天服用可能影响。

服用药物推迟月经会有不良影响吗？

黄体酮制剂可能产生一定副作用。最常见的是恶心、呕吐等胃肠道反应，可能引起头晕不适。建议睡前服用黄体酮制剂，以免因严重头晕影响日常生活和工作，有利于睡眠。

黄体酮属于孕激素制剂，可补充体内孕激素。其副作用为药物本身引起，只要对女性的影响不明显，可继续服用。

用药推迟月经可能会影响正常月经周期，短时间内出现不规律出血或月经紊乱的几率较高。特殊情况下，偶尔用药一次也无妨，不必过于紧张。注意休息，多吃蔬菜水果，适当加强营养，尽量避免辛辣食物。