高考自选科目，即考生在物理、化学、生物、政治、历史、地理等科目中自主选择部分科目进行考试。新高考改革取消了传统的文理分科，考生可依据个人情况自由选科，增加了选科的自由度。

新高考改革的一大亮点是取消了文理科的界限，语文、数学、外语作为必考科目，而物理、化学、生物、政治、历史、地理等科目则供考生自主选择。部分省份可选科目甚至达到7门以上，使得选考科目更加多样化。目前，高考选科主要有两种模式：3+3模式和3+1+2模式。

3+3模式中，考生需在语文、数学、英语三科外，从物理、化学、生物、政治、历史、地理等科目中选择三门进行考试。浙江、上海、北京、天津、海南、山东等省份首批实施此模式，其中浙江考生还可选择一门技术科目。

3+1+2模式则要求考生在语文、数学、英语三科外，从物理、历史中选择一科，从化学、生物、政治、地理中选择两科。

考生在选科时，应考虑以下因素：

1. 兴趣与理想：在选科前，考生和家长需充分了解学生对各科目的兴趣程度。若学生对理科不感兴趣，仅因职业规划而选择理科专业，可能导致考试成绩不佳。

2. 职业规划：做好职业规划有助于明确未来发展方向。若家长和孩子对就业方向已有明确规划，选科时应考虑与该专业相关的学科，因为新高考模式下，很多大学专业对学科要求较为严格。

3. 专业覆盖率：由于部分学生和家长对未来规划不够明确，选科时可以参考大学专业的覆盖率。选择科目组合时，覆盖的大学专业数量越多越好。