征信花了，即征信报告上显示的查询记录过多，通常需要一段时间来“养征信”，以减少查询次数并恢复征信的良好状态。以下是有关养征信的建议：

**最少养3个月** ：在征信花了的情况下，如果没有逾期记录，至少需要保持3个月内不办理任何信贷业务，以减少征信查询次数。

**推荐养6个月以上** ：虽然3个月可能有助于征信恢复，但6个月以上更佳，因为征信报告通常显示近2年内的查询记录，超过2年则会自动隐藏。

**控制查询次数** ：征信被弄花主要是由于查询记录过多，因此，长期不办理信贷业务并控制查询次数可以有效恢复征信。

**不同贷款机构要求不同** ：虽然3-6个月可以尝试申请贷款，但不同的贷款机构可能有不同的风控标准，有的可能仍然会拒绝。

**逾期记录的影响** ：如果征信报告中存在逾期记录，养3个月并不能消除不良信用记录的影响，需要更长时间来恢复。

**综合其他因素** ：在申请贷款时，除了征信报告外，贷款机构还会考虑借款人的其他信用因素，如负债情况、信贷账户情况等。

总结来说，养征信至少需要3个月，但6个月以上会更加稳妥。同时，要注意控制查询次数，并考虑其他信用因素。如果有逾期记录，则需要更长时间的恢复期。