拘留10天通常被认为是一段非常难熬的时间，因为在这期间，个人的自由会受到很大的限制，生活环境可能变得简陋，活动范围受到严格监控。此外，被拘留者还需承受心理上的压力，可能会感到焦虑、懊悔和无助。拘留所通常会提供基本的生活保障，如饮食和住宿，并保证被拘留者每天有不少于2小时的室外活动时间。

以下是一些关于拘留10天的具体信息：

- **生活条件** ：拘留所内通常会有规定的时间用餐，住宿条件可能较为简陋，如8人间或10人间宿舍。

拘留10天很难熬吗,第1张

- **心理压力** ：被拘留者可能会经历孤独、失落、恐惧等心理和情绪上的挑战。

- **活动限制** ：除了吃饭和睡觉时间，被拘留者可能会被安排思想教育课程，普及法律法规知识。

- **法律保障** ：拘留所必须按照规定的标准提供饮食，并尊重被拘留者的民族饮食习惯。

- **室外活动** ：拘留所应保证被拘留人每天有不少于2小时的室外活动时间。

需要注意的是，这些信息是基于过去的规定和普遍经验，具体情况可能因拘留所的具体实施和当地法律而有所不同。