不良征信记录对个人信用的影响主要包括：

上征信有什么影响怎么消除,第1张

1. 办理贷款、信用卡等金融产品难度大，甚至可能被拒绝。

2. 出行受限，如无法乘坐飞机、火车等。

3. 影响就业，特别是国企、事业单位及管理层职位。

4. 个人无形资产损失。

5. 影响经济生活质量。

消除不良征信记录的方法：

**及时还清逾期欠款** ：逾期记录会在还清之日起保留5年，5年后自动消除。

**主动联系银行** ：如果逾期记录是由于特殊情况造成，如未收到账单，可以请求银行开具非恶意逾期证明，并申请撤销不良记录。

**通过信用管理机构申请** ：如果发现信用报告中有错误信息，可以向信用管理机构提出异议。

**保持良好信用记录** ：在不良记录消除前，避免产生新的逾期记录。

需要注意的是，如果逾期是由于个人过错造成，如换错币种或未收到账单等，银行可能开具非恶意逾期证明。如果是被冒名贷款或信用卡盗刷等特殊原因，也可以向银行申请撤销不良记录。

另外，根据《征信业管理条例》，不良信息最多保存5年，超过这个期限，征信机构应当予以删除。