查询个人或企业的不良信息可以通过以下几种方式：

### 个人信用报告查询

**央行征信中心查询**

- 访问中国人民银行征信中心官方网站（www.pbccrc.org.cn）。

- 注册并登录个人信用信息服务平台。

- 查阅个人征信报告，了解信用卡、住房贷款等借贷信息，以及欠税、民事判决、电信欠费等不良记录。

**银行查询**

- 拨打银行客服热线，选择人工服务进行查询。

- 登录银行官方网站或移动应用程序，通过账单查询功能了解还款详情。

**第三方信用服务平台查询**

- 使用支付宝信用、腾讯征信等第三方平台，注意信息安全。

### 企业不良记录查询

**第三方企业查询平台**

- 使用企查查、天眼查、企信宝等第三方平台查询企业信用记录。

**精准查询**

- 裁判文书网查询企业的开庭信息与司法文书。

- 信用中国查询行政处罚记录，如环保、消防处罚等。

### 公安系统查询

**前往户籍所在地派出所**

- 携带有效身份证件和书面声明材料，说明查询用途。

**在线查询**

- 通过微信搜索相关服务，如“好房查查”，输入信息进行查询。

### 注意事项

- 查询时注意保护个人隐私，避免信息泄露。

- 征信报告通常显示过去5年的借贷信息、负面信息等。

- 逾期记录通常会在征信报告中明确标记。

- 查询不良记录时，应关注信贷不良信息及其他公共信息中的不良记录，如水电费、燃气费欠款等。

以上信息可以帮助您了解如何查询不良信息。