要查询自己档案中是否有不良记录，您可以按照以下步骤进行：
1. 准备材料：携带有效的身份证明文件和由所在单位或其他组织出具的书面声明证明书。
2. 提交申请：前往户口登记地的派出所提交查询申请，并说明查询用途，附上相关证明材料。
3. 查询过程：派出所或相关机构会根据您的申请进行查询，如果查询到不良记录，将会告知您具体情况；如果没有查询到任何不良记录，也会出具相应的证明。
4. 注意事项：
- 如果您想查看自己的档案，首先需要向相应机构申请查看档案，如企业、政府机关、学校等。
- 在查询时，可能需要花费一定的时间和费用，并且查询结果可能受到相关政策法规的限制。
- 对于涉及刑事处罚的犯罪记录，可以在公安机关、检察院、法院查询；判处缓刑的还可以在司法局查询。
- 个人档案中的处分信息，如在国家机关、学校、国企、事业单位等涉及社会服务时，会记入档案。
请确保按照正确的程序进行查询，并注意保护您的个人信息安全
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