针对征信不良的补救方法，以下是一些有效的措施：

**尽快还清逾期欠款** ：

- 逾期记录会在征信系统中保留一段时间，通常为5年。还清欠款后，这些记录会被自动删除。

**及时全额还款** ：

- 如果因疏忽导致逾期，应尽快全额还款，并联系银行说明情况，请求消除逾期记录。

**申请容时容差服务** ：

- 利用银行提供的容时容差服务，可以避免因无心逾期而形成负面记录。

**保持良好用卡习惯** ：

- 继续使用信用卡并按时还款，用新的正常还款记录覆盖原有的负面记录。

**提出异议申请** ：

- 如果征信记录存在错误，可以向征信中心或放贷机构提出异议申诉。

**降低累计负债** ：

- 通过提前结清负债、注销多余的信用卡或贷款，降低负债率。

**避免为他人担保** ：

- 避免因他人未按时还款而影响自己的信用记录。

**按时归还欠款** ：

- 建立良好的还款习惯，按时还款，用好的信用记录逐渐覆盖不良记录。

**避免频繁申请贷款** ：

- 频繁的贷款申请会在信用报告上留下查询记录，影响信用评分。

**利用担保贷款** ：

- 通过提供担保人或抵押物的方式获得贷款，有助于建立信用记录。

**选择信誉好的贷款平台** ：

- 与信誉良好的金融机构合作，可以提高贷款成功率。

**开设银行账户** ：

- 即使没有贷款需求，开设并正常使用银行账户也能帮助建立信用历史。

**使用信用卡支付日常开销** ：

- 使用信用卡支付并按时还款可以积累良好的信用记录。

**保持长期稳定的就业** ：

- 稳定的收入来源有助于提高信用评分。

请根据个人实际情况选择合适的补救措施，并持续维护良好的信用记录。