高中生在面临选科时，应充分考虑自身的学习能力、兴趣和未来职业规划。因个体差异，适合的科目组合各不相同，建议学生结合自身实际和兴趣，挑选最匹配的科目组合，以便在高考中取得优异成绩，顺利进入心仪的大学。

高中选科最佳方案如下：

1. 物理化学生物组合（适用于成绩优异者）

物理化学生物组合属于传统理科，要求学生具备出色的逻辑思维、观察能力和归纳总结能力，注重细节。此组合学科关联紧密，学霸辈出，竞争激烈。选择此组合可报考的专业覆盖率高达96%，几乎涵盖所有专业，仅少数历史、文学、政治类专业不能报考。

2. 物理化学地理组合（适用于成绩中等者）

物理化学地理组合偏重理科，难度适中，略低于物理化学生物组合。地理学科虽然之前属于文科，但记忆性内容不多，通过多做练习，取得高分并非难事。此组合报考的专业比例较高，适合成绩中等的男生选择，包括大气科学、海洋科学、地理科学、地质学等类别。

3. 历史政治生物组合（适用于基础知识不牢固者）

该组合偏向文科，生物学科难度较低，适合基础薄弱、逻辑思维较弱的学生，需具备一定的文字表达能力和记忆力。此组合在考研考公方面具有优势，涉及重要历史和政治科目，为未来考公奠定基础。史政生组合的专业覆盖率略低于物理类组合，但可报考医学类相关专业，历史和政治两科目关联紧密，在文科类专业选择上具有较大优势。

高中选科方法如下：

1. “减法”选科

新高考“3+1+2”模式有12种选科组合，如“物化生”、“物地生”、“历生地”、“历生化”等。看似繁琐，实则可通过“减法”选科简化过程。即先从物理和历史两门必选科目中选择一门，确定后，选科组合减少至6种，使选科更简单。选择物理科目代表理科，选择历史科目代表文科。

2. “专业”选科

新高考模式下，选科灵活性较高，但选科与高考报考专业息息相关。例如，“物化生”组合可报考90%的专业，“历政地”组合只能报考50%的专业。因此，学生可根据未来报考专业方向进行选科。学习工科、农林、医学类专业应选择物理科目，而学习经济、管理、人文、艺术类专业可选择物理或历史科目，但多数学生更倾向于选择历史科目，因为物理科目学习难度较大。