老赖可以坐高铁二等座。根据《最高人民法院关于限制被执行人高消费及有关消费的若干规定》,失信被执行人在乘坐交通工具时,不能选择飞机、列车软卧、轮船二等以上舱位。因此,老赖可以购买并乘坐高铁二等座,但不能乘坐一等座或商务座。法律依据为《最高人民法院关于限制被执行人高消费及有关消费的若干规定》第三条