文科生若想通过竞赛获得保送资格，可以选择参与新概念作文大赛、全国大学生英语竞赛等文学类竞赛。此外，还有一条路径是参加数学、物理、化学、生物、信息这五个学科的竞赛，只要在全国比赛中取得优异成绩，也有机会保送进入清华、北大。需要注意的是，这一竞赛对文理科生一视同仁，主要看重比赛成绩。

以下是几种主要的保送竞赛及特点：

1. 参与数学、物理、化学、生物、信息五学科的竞赛，只要在全国比赛中取得优异成绩，就有机会保送进入清华、北大。这个竞赛不区分文理科，重点在于最终成绩。

2. “挑战杯”全国大学生课外学术科技作品竞赛，虽然对文科生相对不利，但省级奖项并非遥不可及，含金量极高。

保送选拔流程：

1. 在规定时间内参加高考报名。

2. 高校制定保送生招生计划、专业、办法和简章，并通知省级招生办及有关中学。

3. 相关中学将推荐考生材料寄送高校。

4. 高校在4月10日前对学生进行资格审查、测试，确定拟录取名单，并上报教育部“阳光高考”平台及省级招生办。

5. 省级招生办在4月20日前审核、公示拟录取名单，办理录取手续，4月30日前将保送生录取名册寄至高校。

6. 省级招生办在9月1日前将高校招收保送生名单报教育部备案。

高考保送生申请流程：

1. 提出保送申请，提交高中学业水平成绩和综合素质档案。

2. 经审核确认并通过多级公示后，参加高校组织的保送生综合考核。

3. 高校根据综合考核成绩和选拔要求，确定拟录取保送生名单并进行公示。

4. 省级招生考试机构对拟录取保送生信息进行审核确认，办理录取手续。

注意：已确认保送录取的学生不再参加普通高校招生全国统一录取。