孩子的成长是一个持续的过程，良好的亲子沟通是家长必须投入时间和精力去完善和维持的关键。面对孩子出现的厌学心理问题，家长需保持理智，思考孩子为何会如此。找到问题的根源，采取恰当的措施引导孩子回归正轨。

孩子厌学在家，家长可以采取以下步骤：

1. 深入了解孩子：探究孩子休学的原因，是学业压力、师生关系还是同学关系问题。明确原因后，才能更好地给予支持。这一步需要家长与孩子建立良好的沟通基础，才能挖掘出真实的原因。

2. 真实地看待孩子：看到孩子本来的样子，而非我们期望的样子。放下对孩子的期待，接纳他们的不完美。

3. 理解孩子：倾听孩子的心声，表达理解。无论孩子遇到什么困难，都尽量接纳他们的情绪，设身处地地理解他们，让孩子愿意倾诉。

4. 接纳孩子：接纳孩子不仅体现在拥抱上，更重要的是给予他们犯错的机会。认识到错误和失败是成长的契机，引导孩子下次做得更好。

5. 欣赏孩子：发现孩子的闪光点，并大声告诉他们。这不仅能给孩子自信，还能传递我们的爱。

6. 尊重孩子：尊重自己和孩子，认识到平等和尊重的重要性。尊重包括认可彼此的能力和价值、对彼此的观点感兴趣、承担相应的责任。

7. 鼓励孩子：多欣赏孩子，给予他们成长所需的养分。鼓励孩子学会自立，区别于表扬，鼓励是让孩子学会自我评价。

8. 激励孩子：在孩子成长过程中，书写他们的20个优势。关注孩子的兴趣和优势，引导他们发挥潜能。激发孩子的内在力量，找到他们内心的光芒。

青春期的孩子面临成长压力，这是一个痛苦的过程。家长要关注孩子的心理问题，及时解决，避免问题恶化。家长要尊重孩子，给予关爱和支持，帮助他们度过这个阶段。

对于一些孩子来说，他们可能因为小时候的问题没有得到解决，而在青春期爆发。家长要关注这些问题，及时寻求专业帮助，帮助孩子健康成长。