浙江各校以亚运精神开启“开学第一课”，钱学森学校泳池边，游泳冠军吴鹏与武术冠军张春艳现场传授救生与武术技艺；奥体实验小学，体操奥运冠军江钰源分享体操故事，指导啦啦操动作；秀洲外国语学校603班，校外辅导员唐丽通过图片、视频问答普及亚运知识。这些活动不仅增添了校园活力，更点燃了学生对亚运的热爱与参与热情。通过近距离接触冠军，学生获取了知识与技能，增强了自信与勇气，体育热情被点燃，追求卓越的梦想被激发。

新学期到来，学生需做好以下准备：

1. 调整生物钟：假期熬夜、作息不规律，开学前需调整，按时作息，避免熬夜，保持生物钟稳定，早晨锻炼，保证开学精力充沛。

2. 准备学习用品：购置学习文具、工具书、教辅资料等，新书包、新本子等新装备能带来新学期的新鲜感，完备的学习装备能激发学习期待。

开学第一课-多彩活动迎亚运 具体什么情况,第1张

3. 转移注意力：假期以休息、娱乐为主，开学前要接受家长建议，克制娱乐诱惑，将注意力转移到学习上，查漏补缺，及时请教同学和老师。