张若昀在回应毛晓彤感情问题时展现出的高情商令人钦佩。面对纷扰，他不仅替毛晓彤挡下了追问，还表达出对她的关心与支持。这种在朋友困境中挺身而出的行为，体现了高情商者对他人感受的细腻关注和真诚关怀。

在《爸爸去哪儿5》中，Jasper的情商表现同样令人印象深刻。他不仅性格温和，更懂得体贴他人。在节目中，他不仅主动帮助他人，还能用恰当的方式表达自己的关心和爱护，这种高情商的体现，让人不禁感叹：春风十里，不如高情商的你。

我的大学宿舍经历也让我深刻体会到情商的重要性。宿舍矛盾的产生，很多时候源于情商的缺失。一个情商低的人，往往只顾自己的感受，不考虑他人，这样的行为不仅伤害了他人，也让自己陷入尴尬和难受。

与情商高的人相处，总能让人感到温暖和安心。他们懂得倾听，尊重他人，能在关键时刻给予帮助和支持。与这样的人在一起，你会感到被理解和关爱。

高情商并非与生俱来，而是后天培养的结果。通过观察和学习，我们可以提升自己的情商。以下九种表现，值得我们学习和借鉴：

1. 与人争吵时，控制情绪，避免说出伤害对方的话。

2. 对亲人保持尊重和耐心。

3. 懂得倾听，不以自我为中心。

4. 即使心情不佳，也能保持正常的生活节奏。

5. 即使关系亲密，也不随意议论他人的短处。

6. 面对分手，保持平静，理性告别。

7. 根据场合和身份，适度开玩笑。

8. 认识到所有感情都需要经营。

9. 反驳他人前，先肯定对方的观点。

让我们共同努力，提升自己的情商，成为一个温暖、体贴、有爱心的人。