评估一所大学是否为一本或二本院校，关键在于查看其招生计划，区分是一本还是二本招生。一般来说，以高学历层次为准。以深圳大学为例，既有本科一批的招生计划，也有本科二的招生计划，因此深圳大学应被视为一本大学。对于外地考生而言，深圳大学属于一本院校；而对于本地考生，则视为二本院校。

在一本和二本之间，更推荐选择一本院校就读。尽管一本和二本均属于本科教育，但二者在实力上存在明显差异。

教学资源方面，一本大学的师资力量普遍优于二本大学，学生在一本大学中学习到的知识质量也相对较高。

学习氛围方面，一本院校的学习氛围普遍优于二本院校。尽管当前大学对学习的要求并不严格，但对于有考研意向的学生来说，一个良好的学习环境至关重要。

再次，学校硬件设施方面，一本大学对教学设施的要求较高，例如图书馆等硬件设施与二本大学存在明显差异。

总的来说，如果考生分数达到一本线，建议优先选择一本院校；若分数未达一本线，选择一个实力较强的二本院校也是不错的选择。

一本和二本的主要区别包括：分数线、招生对象等。1、分数线：一本分数线高于二本分数线。2、招生对象：一本招生对象为本科第一批次的学生，及分数线在一本线以上的学生；二本招生对象为本科第二批次的学生。